Oser parler est votre plus grande force

Nous sommes là pour vous rappeler que prendre soin de votre bien-être est un acte de courage indispensable. Traversons ensemble les moments de doute grâce à des ressources confidentielles, gratuites et adaptées à votre réalité.

Nous avons sélectionné des organismes et des parcours de soutien essentiels pour vous accompagner, vous écouter et vous protéger à chaque étape de votre vie.

Nous vous dirigeons vers cette écoute attentive et totalement anonyme, opérationnelle 24h/24 et 7j/7, pour partager vos doutes et libérer votre parole en toute sécurité.

Nous mettons en avant ce service d'écoute bienveillant dédié à la prévention du suicide, offrant une aide immédiate aux personnes en situation de grande souffrance.

 Services d’écoute, d’intervention et de sensibilisation pour la communauté LGBTQ+.

Drogue : aide et référence (DAR) offre soutien, information et références aux personnes concernées par la consommation de drogue, alcool et médicaments ainsi qu’à leur entourage.

La personne qui vous répondra est un membre des Alcooliques Anonymes. Elle pourra répondre à vos questions et vous écouter. Cela ne vous engage en rien et votre échange demeurera anonyme.

À cœur d’homme est un réseau composé de 32 organismes communautaires autonomes répartis à travers le Québec. Ces organismes sont dédiés à aider les hommes qui souhaitent cesser leurs comportements violents dans un contexte conjugal et familial.

Nous croyons profondément en l'importance de s'entourer dans les moments difficiles. Découvrez les piliers essentiels vers lesquels nous vous orientons pour trouver la sécurité, le soutien et l'écoute bienveillante dont vous avez besoin.

Nous veillons à votre sécurité face à la violence conjugale. Les refuges dédiés aux hommes offrent un havre de paix confidentiel, un accompagnement psychosocial et l'écoute attentive de professionnels formés à cette réalité singulière.

Donne-Toi une Chance

Offrir aux hommes et aux pères de l’Outaouais de l’aide et du soutien répondant à leurs besoins et adaptés aux réalités masculines.

Service d'aide aux conjoints

Le Service d'Aide aux Conjoints (S.A.C.) est un organisme communautaire sans but lucratif situé à Montréal qui offre du soutien aux hommes vivant des difficultés conjugales, familiales ou liées à une séparation.

Nous vous accompagnons vers des centres spécialisés pour surmonter les dépendances. Grâce à une prise en charge adaptée, ces centres vous offrent les outils thérapeutiques et le soutien médical nécessaires pour retrouver votre liberté.

L’Association Québécoise des centres d’Intervention en Dépendance (AQCID)

L’Association québécoise des centres d’intervention en dépendance (AQCID) est un
regroupement national représentant 134 organismes communautaires et à but non lucratif œuvrant
en dépendance et usage de substances. 

Drogues-aide et références

Drogue : aide et référence (DAR) offre soutien, information et références aux personnes concernées par la consommation de drogue, alcool et médicaments ainsi qu’à leur entourage.

Nous orientons les hommes en situation de crise ou de rupture de logement vers des hébergements d'urgence. Ces structures offrent un toit immédiat, un repas chaud et un espace sécuritaire pour se reconstruire temporairement.

Maison du Père

Hébergement d'urgence pour les hommes de 18 ans et plus.
Services : repas, soutien psychosocial, accompagnement, réinsertion sociale.

Mission Bon Accueil

Refuge d'urgence pour hommes.
Hébergement, repas et services d'accompagnement.

.Maison Oxygène

Une Maison Oxygène offre aux pères et à leurs enfants un toit où poser leurs bagages et du soutien pour reprendre le contrôle de leurs vies. Les Maisons Oxygène offrent aussi des services externes pour les pères n’ayant pas besoin d’hébergement.

Parce que la paternité comporte son lot de défis uniques, nous avons à cœur d'offrir un espace bienveillant et chaleureux aux pères. Nous vous accompagnons pas à pas pour vous donner des repères solides et valoriser votre rôle essentiel auprès de vos enfants.

          Nous abordons ensemble toutes les dimensions clés pour vous soutenir de manière globale :

• Conciliation travail-famille : nous élaborons avec vous des pistes d'action pour équilibrer vos obligations professionnelles et votre temps familial.
• Gestion de l'épuisement paternel : nous vous aidons à identifier les premiers signes du burn-out pour retrouver votre équilibre émotionnel.
• Médiation familiale et coparentalité : nous facilitons un encadrement sain pour co-construire une éducation harmonieuse et apaisée.
• Soutien aux nouveaux et jeunes pères : nous vous accompagnons spécifiquement dans la découverte et l'intégration de votre nouveau rôle de vie.

Nous vous proposons un accompagnement personnalisé et chaleureux au sein de la clinique PsychoZen. Nous vous offrons des consultations confidentielles, adaptées à vos besoins spécifiques, que ce soit en cabinet à Saint-Lin ou confortablement à distance en téléconsultation.